Gratis transkribering på norsk (oktober 2026)

Hva du faktisk får uten å betale når norsk tale skal bli tekst: innebygd diktering, apper som kjører på Macen, nettjenester med gratisnivå, universitetenes egne tjenester og den åpne modellen fra Nasjonalbiblioteket.

Sist oppdatert 26. oktober 2026

Skrevet av Andreas Arntsen, som lager Kviskr, ett av verktøyene på listen. Hvert verktøy er kontrollert på sin egen side 26. oktober 2026.

Kort svar

Ja, det finnes gratis transkribering på norsk, men gratis betyr forskjellige ting. Jojo fra VG og gratisversjonen av MacWhisper transkriberer lydfiler lokalt på Macen, TurboScribe gir tre filer à 30 minutter om dagen i skyen, og Kviskr er gratis i tidlig tilgang. Dikteringen i macOS og stemmestyrt skriving i Google Dokumenter forstår norsk og koster ingenting, men skriver bare det du sier der og da, ikke en lydfil. ChatGPT transkriberer lydfiler bare med betalt abonnement.

Oversikt

Ordnet etter type verktøy, ikke etter hvem som er best. Hvilket som passer, avhenger mest av om du har en lydfil eller vil snakke inn tekst, og av om lyden kan forlate maskinen.

Kontrollert på produsentenes egne sider 26. oktober 2026 (lenker under Kilder). «Ikke oppgitt» betyr at vi ikke fant det på deres sider. Priser og vilkår endres, så les tjenestens egen side før du bestemmer deg.

Diktering: gratis, men ikke for lydfiler

Dikteringen i macOS følger med Macen, forstår norsk bokmål og kan ifølge Apple kjøre på selve maskinen. Den skriver det du sier i appen du jobber i, men tar ikke imot et opptak. Det samme gjelder stemmestyrt skriving i Google Dokumenter, som virker i Chrome, Edge og Safari og har norsk blant språkene. Google skriver at det er nettleseren som styrer tale til tekst-tjenesten. Begge holder til korte notater. Skriver du mye med stemmen, er det diktering på Mac som forklarer valgene.

Apper som transkriberer på Macen

En app på Macen har en fordel som ikke står i prislisten: lyden blir på maskinen, så ingen tjeneste får en kopi av intervjuet eller møtet. Jojo er laget av VG for journalister, bruker Whisper og lar deg laste ned NB-Whisper. Den koster 0 kr i Mac App Store og lager også undertekster. MacWhisper har en gratisversjon med Whisper-modellene, mens Pro, med blant annet talergjenkjenning, koster rundt 680 kr som engangskjøp. Sayable har en gratisplan med 60 minutter lokal transkripsjon i måneden. Aiko, som ofte nevnes som gratis, koster nå 24 USD som engangskjøp etter 14 dagers prøve.

Kviskr, som vi lager, er gratis i tidlig tilgang. Den gjør norsk tale om til tekst lokalt med NB-Whisper når du dikterer, og i møter og lydfiler får du også talere og tidspunkt. Hvordan prisen blir senere, er ikke bestemt, og det blir sagt tydelig fra på forhånd. Les om å transkribere lydfil og om transkribering av møter.

Nettjenester: gratis med grenser

TurboScribe gir tre filer om dagen uten betaling, inntil 30 minutter hver og med lavere prioritet, og norsk og nynorsk er blant språkene. Ubegrenset bruk koster 10 USD i måneden ved årlig betaling. transkribere.no lar deg prøve talegjenkjenningen gratis med mikrofonen, men lydfiler koster fra 0,49 kr per minutt. ChatGPT tar bare imot lydfiler med betalt abonnement, og det billigste koster 99 kr i måneden.

Når du laster opp et opptak, får tjenesten en kopi. Er det personopplysninger i opptaket, er tjenesten en databehandler, og da trengs en avtale. Det gjelder et intervju i en masteroppgave like mye som et møte på jobb. Hva Sikt og universitetene sier om det, står på transkribere intervju.

For studenter og ansatte ved UiO og NTNU

Autotekst er UiOs egen tjeneste med Whisper. Den kjører på UiOs servere og kan brukes for data opp til rødt nivå i et godkjent arbeidsområde. Den er fri for UiOs ansatte og studenter, for data UiO eier, og andre ikke-kommersielle kan kjøpe tilgang. Tale til tekst ved NTNU har NB-Whisper Large og Whisper og er for NTNU-brukere på NTNU-nett eller VPN, til åpne og interne data. Er du ved en annen institusjon, spør IT-avdelingen hva som er godkjent der.

Kjør NB-Whisper selv

NB-Whisper er åpen under Apache 2.0, og Nasjonalbiblioteket legger ut modellene på Hugging Face. Med Python eller whisper.cpp kan du kjøre den på egen maskin uten å betale noe, men oppsettet er teknisk. Hva modellen er, hvor god den er på norsk og hvordan du kjører den: NB-Whisper forklart.

Slik velger du

• Vil du snakke inn tekst og har en Mac: start med dikteringen i macOS, og se på en dikteringsapp hvis du skriver mye.
• Har du en lydfil som ikke skal ut av maskinen: bruk en app som transkriberer lokalt.
• Har du en kort fil og ingen sensitive opplysninger: en nettjeneste med gratisnivå kan holde.
• Er du student eller ansatt ved UiO eller NTNU: sjekk tjenesten institusjonen din har godkjent først.

Flere apper for diktering og transkribering, også de som koster penger, står i sammenligningen.

Spørsmål og svar

Kilder

Alle sidene er lest 26. oktober 2026.

• Apple: macOS Feature Availability (Dictation og On-Device Dictation, norsk bokmål)
• Google Dokumenter-hjelp: Skriv og rediger med stemmen
• Jojo Transcribe i Mac App Store (VG)
• MacWhisper (Gumroad): Free og Pro
• Aiko (Sindre Sorhus)
• Sayable: priser
• TurboScribe: priser
• TurboScribe: språk
• transkribere.no
• OpenAI: Uploading files and audio to ChatGPT
• ChatGPT: priser
• UiO: Autotekst
• NTNU: Speech to text
• Nasjonalbiblioteket: NB-Whisper Large på Hugging Face